养老院的老人们吃早餐时应注意哪些问题？
随着，现如今的人口老年化的增长。养老院的成了当今社会的热门词。养老院的饮食也是至为重要的，所以再为老人们提供早餐的时候，所注意的问题是什么？
早餐宜迟不宜早：
早餐不要吃得太早，老年人喜欢早起锻炼然后吃早饭，这种观念是不对的。老年康复中心根据医学研究了解到，人体经过一夜睡眠，得到了充分的休息，但是消化系统在夜间仍旧工作繁忙，紧张地消化。
宜少不宜多：
即使是早餐，也不应该吃得太多，吃得过多超出了自身肠胃的消化能力，反而不利于消化吸收，长此以往，会使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾病。另外，大量的食物残渣贮存在大肠中，被大肠中的细菌分解等，经肠壁进入人体血液中，对人体十分有害，并容易引起血管疾病，催人衰老。
宜软不宜硬：
老年人不适合在早饭中就吃一些油腻、油炸食物等，因为老年人的消化能力已经衰弱，吃这些刺激性大、比较硬的食物会劳脾伤胃，导致食滞于中，消化不好，还易诱发胆，或使这类疾病再发、加重。另外，多次使用的油里往往会有较多的致癌物质，如果常吃油炸的食品，可增加患生病的危险。老年人早餐吃容易消化的温热、柔软食物，如加些莲子、红枣、山药、桂圆和苡仁等保健的食品，则效果更佳。
不宜吃动物内脏：
虽然大家很少在早餐就吃一些动物内脏，但确实还是有不少老年人会这么做。相信大部分人都知道，动物内脏如肝、脑等均含胆固醇甚高，老年人如经常食用，会使血中胆固醇升高，从而容易引心脑血管疾病，或使原有的病加重。因此，护理院收费标准，老年人早餐不要吃动物内脏。
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养老院夏日预防会和护理事项
现如今，随着人口老龄化的逐步增长，养老院成了如今老人们选择养老的新潮方式。 那么在养老院平时的护理至关重要，老人体弱多病。夏日炎暑老人们应当注意和预防哪些事项呢？下面向阳护理院为大家介绍相关信息。
1、夏季老年人预防中暑
夏天的天气十分炎热，老年人应避免在阳光下呆很长一段时间。平时注意加强室内通风，保持室内的空气新鲜。可以在房间里喷一些水，或者用湿拖把拖地，这样可以降低温度，调节湿度。另外，使用空调降温时，不要让室内外温差过大，否则容易诱发上呼吸道干燥综合征。
2、夏季老年人的饮食
夏天是一年中让人消耗体能蕞多的季节之一。所以，健脾健胃是夏天养生的一个关键环节。夏季饮食提倡“五低”，即低盐、低脂肪、低糖、低胆固醇、低刺激食物，适合于清爽补益。然而，马鞍山护理院，饮食中需要大量的碳水化合物来提供热量和能量，因此建议通过大量的蛋白质、维生素和矿物质来补充。蕞适合的食品是绿豆、小麦、鹅肉、鸡肉、苦瓜、冬瓜、西红柿、西瓜等。由于老年人脾胃的消化吸收能力逐渐下降，应避免过饱，过饱易损伤脾胃，建议少吃多餐。
3、夏季老年人早睡的健康护理
因为夏季天气炎热，所以人的新陈代谢速度变快。日常生活要注意调节，不要白费力气，注意饮食，不要吃刺激和兴奋的食物，不要在饭后立即运动。日常生活的规律也应注意生理节律，护理院哪家好，早睡早起，在晚上睡前洗个热水澡，同时养成午睡习惯，帮助消除疲劳、精神。
4、夏季老年人保健运动
夏天运动应该是适当的。游泳、散步等运动可以加强老年人的心肺功能。除了这些，老年人还可以有意识地控制呼吸频率和呼吸深度，这不仅可以有效提高肺活量，而且有助于改善脑血供，护理院，有利于增强体质。由于夏季出汗毛孔扩大，身体极易受寒，因此老年人不能在户外或树下睡觉。
如今养老院中的生活丰富所采、护理的也是很完善。自古就有衣食住行的描述，可见在人们的日常生活中，它们起着举足轻重的作用。老年人在几十年的生活经历中，形成自己的穿衣习惯。然而，伴随老化、身体功能的衰弱，自立出现了障碍，需要借助他人的援助来完成。“穿衣戴帽”不仅关系到老年人的冷暖和个人形象，更重要的是要有利于老年人的心身健康。照护者要给予足够的重视。
需要援助的老年人、卧床老年人可以完成部分穿衣脱下的动作，但是衣服的选择、清洁、整理需要他人的帮助。
1、区别清洁和脏的衣着。
2、睡衣和日间穿的衣服及时更换。
3、内衣每日更换保持清洁，冬季可适当延长时间。
4、脏的衣着尽早洗涤，被排泄物（特别是痢疾）弄脏的衣着需要消毒处理。
5、按弄脏的程度准备和补充所要更换的衣着。
6、外衣根据穿的次数和弄脏的程度选择洗涤。
7、洗涤剂要选择有防静电和柔顺作用的，充分漂洗，以免发生皮炎。
8、被排泄物弄脏的内裤等和其他衣着区分别开洗涤。
9、把平时穿的衣服与睡衣和内衣等分类整理存放。衣服应放在易发现的固定位置，同类衣物一同保存，以免老年人因遗忘找不到而担心。
10、可只更换弄脏的衣物，如尿便失禁时，只更换下衣，可减少老年人的疲劳感。
11、可选择舒适、柔软、有弹性的衣物，减少因关节屈曲困难时穿衣的难度。
12、尽可能在阳光下晒干，整理放在不潮湿的地方。
13、检查纽扣，挂钩等是否完好，确认后整理存放
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